▶スローダイエットなレシピ

　▶ ーーーー 海藻系のレシピ

　　▶ ●わかめのレシピ

トマト・・・2個（八つ切り）

干し桜えび・・・大さじ1

玉ねぎ・・・1/2個（スライス）

カットわかめ・・・5g

A［青ねぎ（小口切り）・・・大さじ1　しょうが（すりおろし）・・・小さじ1/2　酢・・・大さじ2　しょうゆ・・・大さじ1/2　砂糖・・・小さじ1/2　塩・・・各少々　サラダ油・・・大さじ1］

1. カットわかめは水で戻して水気をきる。

2. ボウルにAを入れて混ぜ、干し桜えび、玉ねぎ、カットわかめを加えて混ぜる。

3. 器にトマトを盛り、2をのせる。