キャベツの油揚げ包み焼き


油揚げにキャベツとチーズを入れて焼けば、和洋折衷のおつまみに。

外はカリッ、中はトロ〜リを味わえます。

キャベツの油揚げ包み焼き
キャベツの油揚げ包み焼き-1D08


油揚げ・・・2枚 

キャベツ・・・3枚(せん切り) 

ピザ用チーズ・・・40g 

A[味噌・・・大さじ1 酒、みりん、酢・・・各大さじ1/2]


1.ボウルにキャベツを入れてAを混ぜる。

2.油揚げはキッチンペーパーでおさえて余分な油を取り除き、長いほうの一辺の端を切り取って袋状に開く。切り取った端はみじん切りにし、1に混ぜる。

3.油揚げにキャベツを入れ、キャベツの上にピザ用チーズをのせるように詰めたら、熱したフライパンに入れて両面をカリッと焼く。

※油揚げは、焼き始めと裏返したあとにフライ返しで一度ずつ軽くおさえると、油揚げの中でチーズとキャベツがしっかりとからみ合う。


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