▶トップ > 食材からレシピを探す > 根菜を使ったレシピ > 大根のレシピ
しっとりと煮込んだ大根としゃけが、胃腸にやさしい一品。
うま味がしっかりとしみ込んだ大根が主役の惣菜です。
#腸活
大根・・・5cm(1cm幅のいちょう切り)
しゃけ(水煮缶詰)・・・200g
A[水・・・150ml しゃけ缶の汁・・・大さじ2 しょうゆ・・・大さじ1 酒、みりん・・・各大さじ1/2]
青ねぎ(小口切り)・・・適宜
1. 鍋に大根とAを入れて火にかけ、煮立ったらアクを取り除き、弱火で10分くらい煮込む。
2. 1にしゃけをほぐしながら加えてふたをし、そのまま3分くらい煮て器に盛り、お好みで青ねぎをちらす。
▶ シェア